Coach Kukuwa african danceⓇ France
Libérer le Mental, le corps et l’esprit en mouvement vers l’épanouissement
Votre coach certifiée Kukuwa® en France
Me contacter
J’ose le mouvement jaillissement de la vie
Développement personnel par les danses africaines et la danse-thérapie
Je guide des mouvements inspirés du Kukuwa®, tout en laissant à chacun la liberté d’y mettre sa propre expression.
Ma pédagogie privilégie le ressenti et la répétition des mouvements afin de développer naturellement la coordination, la fluidité et la confiance en son corps.
Découvrez une nouvelle façon de bouger grâce aux danses africaines et au concept Kukuwa® African Dance : une danse fitness joyeuse, accessible et énergisante qui sollicite le corps dans sa globalité.
Faites confiance à votre corps… il en sait souvent plus que le mental.
Chaque séance devient un espace puissant pour:
🔥Retrouver son Énergie
💪 Renforcer son Corps
✨ Développer sa Confiance
Parce que le corps n’est pas fait pour rester figé… ☀️
KUKUWA FITNESS® permet de lâcher-prise, de s’énergiser et mettre de la fluidité dans son corps et son esprit. C’est joyeux et sans jugement.
Oubliez le stress de la journée !
Venez transpirer, rire et danser sur des rythmes endiablés pour une double dose de bonheur .
Faites exploser votre énergie ! 🔥
🌍 Oser, assumer et s’affirmer avec KukuwaⓇ danses africaines fitness
Retrouvez le sourire et de l’audace!
Développer votre expression, votre coordination, votre cardio!
Rejoignez la Team Francaise de coach si vous souhaitez vous épanouir dans les sonorités africaines et partager les mouvements.
Danse-thérapie
Moins de contrôle mental, plus d’intelligence corporelle.
Bouger autrement
Respirer pleinement
Ressentir différemment
Faites confiance à l’intelligence de votre corps.
Libérez-vous
Mes activités pour prendre soin de vous
Au travers de mes ateliers, je vous invite au voyage. Retrouvez la pleine expression de
votre corps, libérez votre esprit, découvrez et assumez pleinement votre expression singulière.
Mon univers
J’ai découvert le rythme et l’ancrage au sol dans les rythmes africains, puis ça a raisonné
dans mon cœur. Je m’épanouis toujours davantage en partageant ce sentiment de libération dans le
mouvement, les pieds nus pour s’exprimer et s’apprivoiser. Danser spontanément, faire parler le corps,
ressentir la musique. Oser simplement être soi !
Vivre la présence du corps et permettre sa fluidité naturelle
Accueillir pleinement les émotions et permettre leur transformation
Rencontrer et explorer les limitations mentales pour retrouver une autonomie personnelle et une liberté de choix
Retrouver une expression créative, authentique et artistique de soi par la danse
Transmettre une pratique quotidienne d’Amplitude de Soi par le mouvement et l’Accueil émotionnel
Soins énergétiques et méditation guidée
Soins de relaxation
Massage des pieds au Karité bio et à l’Argan, relaxation méditative, cohérence
cardiaque et techniques hawaïennes d’alignement des centres énergétiques. Je vous
apprends à contrôler votre respiration, à lâcher-prise et à vous recentrer. Des soins
thérapeutiques pour apaiser corps, esprit et âme.
Dernières infos
Mes certifications
Votre coach certifiée
Mon parcours m’a amenée à me former et obtenir des certifications en animation, en coaching
développement personnel et en danse. Je suis notamment facilitatrice en danse art-thérapie :
une danse particulière pour découvrir et développer le potentiel expressif, dissoudre les blocages
du corps et libérer le mental.
