La philosophie de M-Toi by Njie
Le mouvement est un formidable outil de transformation.
Au fil de mon parcours, j’ai découvert que le mouvement pouvait être bien plus qu’une activité physique.
Il peut devenir un moyen de développer la confiance en soi, d’améliorer sa coordination, d’exprimer ses émotions, de créer du lien et de se reconnecter pleinement à soi.
Cette conviction guide chacune de mes interventions.
Que j’anime un cours, un atelier, une intervention en entreprise ou un événement, mon intention reste la même : créer un espace où chacun peut bouger, expérimenter, évoluer et trouver sa place.
Je ne demande pas la perfection.
Je crée les conditions pour que chacun progresse, trouve sa place et contribue à l’énergie du groupe.
Parce que je suis convaincue que lorsque l’on se sent libre d’être soi-même, le mouvement devient naturel… et les transformations suivent souvent d’elles-mêmes
Pourquoi les danses africaines ?
Les danses africaines sont devenues une partie de mon langage.
À travers elles, je transmets bien plus que des mouvements. J’invite chacun à retrouver de l’énergie, à développer sa coordination, à créer du lien et à prendre confiance en lui.
Je ne cherche pas à transmettre des traditions. Je crée des passerelles vers leur richesse, avec respect et gratitude envers celles et ceux qui les font vivre.
C’est cette énergie que j’ai choisi de partager à travers M-Toi by Njie.
Ce que je souhaite transmettre
À travers M-Toi by Njie, mon objectif n’est pas simplement d’enseigner des mouvements.
Je souhaite créer des expériences où chacun peut se reconnecter à lui-même, développer sa confiance, explorer ses capacités et retrouver le plaisir de bouger.
Je crois que le mouvement est un formidable moyen d’apprendre.
Apprendre à écouter son corps.
Apprendre à oser.
Apprendre à coopérer avec les autres.
Apprendre à prendre sa place, tout en respectant celle de chacun.
C’est cette philosophie qui guide chacun de mes projets, qu’il s’agisse des cours, de la danse-thérapie, des interventions en entreprise, des animations ou des futurs accompagnements que je développerai.
Comment cette philosophie prend vie
Cette philosophie s’exprime aujourd’hui à travers différents espaces de mouvement.
Chacun répond à des besoins différents, mais tous partagent la même intention : permettre à chacun de bouger, d’expérimenter, de créer du lien et de développer sa confiance.
C’est pourquoi je propose :
- des cours de Kukuwa® African Dance Fitness pour retrouver énergie et vitalité ;
- des séances de danse-thérapie par la joie pour explorer le mouvement autrement ;
- des interventions auprès des entreprises, des collectivités, des associations et des établissements scolaires ;
- des animations pour les événements privés et les moments de partage.
Chaque proposition est différente dans sa forme, mais toutes sont guidées par la même philosophie : utiliser le mouvement comme un outil d’épanouissement, de lien et de bien-être.
Planning
Danses africaines fitness
Où me retrouver ?
Les Lundis
- 20h à 21h à la salle des fêtes
Association Sportive et Loisirs de Taradeau
📞 04 94 99 70 30
Les Jeudis
- 18h30 à 19h30
Association Assume Ton Flow!
Roquebrune sur Argens la Bouverie, rue de l’industrie à L’Artiste83
📞 06 58 30 16 13
Les vendredis
Dernier vendredi du mois de septembre 2026 à juin 2027
215 Rue de l’Argentière, 83600 Fréjus AMSLF Musculation / Fitness –
Salle Roland 📞 04 94 53 87 48
Envie de rejoindre l’aventure ?
Que vous soyez débutant ou déjà à l’aise avec le mouvement, vous êtes le bienvenu.
Contactez-moi pour découvrir le cours le plus adapté à vos envies.
📞 0658301613
📧 dansesafricainescoaching@gmail.com
Ou via le formulaire de contact en ligne.
Ils en parlent mieux que moi
Au fil des séances, les retours sont souvent les mêmes.
On me parle de l’énergie retrouvée après une journée de travail.
Du plaisir de bouger sans avoir peur du regard des autres.
De la confiance qui grandit au fil des semaines.
De la joie de partager un moment simple, dans une ambiance bienveillante.
De la liberté d’oser, de rire de soi et de progresser à son rythme.
Et surtout, de cette sensation de repartir plus légère, plus vivante et rechargée.
Les témoignages qui suivent en sont le plus beau reflet.
“Angeline arrive naturellement à donner une harmonie au groupe. On passe tous un super moment agréable, il n’y a pas de jugement dans les cours et en se sent tous égal dans la danse. On ressort du cours booster, plein de joie, plein d’énergie. À découvrir!
Rodolphe I.
Chaque parcours est unique.
Que vous veniez pour retrouver de l’énergie, prendre confiance en vous, partager un moment convivial ou simplement découvrir les danses africaines, vous serez accueilli avec bienveillance.
Mon plus beau métier est de créer les conditions pour que chacun ose bouger, s’exprimer et trouver sa place.
Au plaisir de vous rencontrer et de partager ce chemin avec vous.
